Les vergetures sont apparues ? Vous craignez qu’elles restent de cette couleur ? Qu’elles grandissent ? Aujourd’hui, on fait le point sur leurs causes et les meilleurs traitements naturels qui s’offrent à vous pour les atténuer.
Des vergetures, pourquoi ?
On entend souvent que les vergetures sont dues à une variation brutale de poids. Eh bien, c’est vrai MAIS il n’y a pas que ça… C’est comme se limiter à la vinaigrette pour sa salade : tout un tas d’éléments rentrent en jeu et vous en connaissez sûrement certains.
Les vergetures héréditaires
Parmi eux, on retrouve la notion d’hérédité. Une notion qu’on aime pas trop par ici parce qu’elle nous condamne plutôt que de nous donner la force d’agir. D’autant que vous connaissez la meilleure ? Seulement 7% de notre espérance de vie est déterminée par nos gênes : tout le reste (c’est-à-dire 93%) par ce qu’on décide d’en faire. Alors oui, personne n’est jamais mort de vergetures mais avouez que ça laisse entrevoir le pouvoir d’agir sur tout ce qui nous arrive ! Y compris sur l’apparition et la réduction de l’apparence de nos vergetures ;).
En outre, quand on parle d’hérédité, les chercheurs oublient souvent un facteur TRÈS important ! Est-ce qu’on constate que toutes les femmes dans une famille ont des vergetures à cause de leurs gènes ou parce que toute la famille a le même mode de vie ? Un exemple : si maman boit très peu d’eau dans sa journée, en propose-t-elle plus à sa fille ? Ce qui nous mène au point suivant…
Les vergetures sont-elles causées par un manque d’eau ?
Oui et non… Ça serait trop simple sinon. Mais les vergetures sont étroitement liées à la santé de la peau. La peau est le dernier organe à être servi. Si votre alimentation est pauvre en nutriments et que vous ne buvez pas assez d’eau, votre peau est la première à en souffrir.
Le résultat ? Elle manquera alors d’élasticité et ne sera pas en mesure de vous soutenir si vous subissez même un léger changement de poids. En revanche, l’eau n’est pas non plus l’ingrédient miracle qui vous sauvera des vergetures.
Les vergetures de croissance
On en parle très peu mais la peau craque quand elle s’étire. Elle peut s’étirer par une variation de poids mais aussi sous l’effet de la croissance. D’ailleurs, si la vergeture est horizontale ou verticale, on peut savoir si elle correspond à une croissance rapide ou à une variation de poids. La vergeture verticale est dûe à une variation rapide de poids (la vergeture est perpendiculaire au sens d’étirement). La vergeture horizontale est dûe à une croissance rapide. D’ailleurs, vous avez peut-être déjà vu un homme à la piscine (ou ailleurs) avec ce type de vergetures dans le dos. Oui, oui les hommes peuvent AUSSI avoir des vergetures, même s’ils sont moins nombreux…
Pourquoi sommes-nous moins épargnées ?
Les hormones favorisent l’apparition des vergetures
80% des femmes auront des vergetures au cours de leur vie contre 20 à 40% des hommes.
Si la grossesse peut expliquer une partie de ce large delta, elle n’explique pas tout. D’ailleurs environ une femme sur 3 sera épargnée par les vergetures au cours de sa grossesse ;). Si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet précis et faire partie de la femme sur 3 qui n’en aura pas, nous vous conseillons cet article :
>>>>>>> Les vergetures : maux (in)évitables de la grossesse ?
Vous avez peut-être déjà entendu parler de collagène. On en vante souvent les mérites dans les soins pour peaux matures parce qu’il améliore l’élasticité et la résistance de la peau. Qui dit élasticité, dit également réduction du risque de développer des vergetures. Vous l’aurez compris, un bon taux de collagène aide à réduire l’apparition des vergetures. Malheureusement, par nature, les femmes possèdent moins de collagène que les hommes.
Mais il n’y a pas que le collagène qui joue un rôle dans l’apparition des vergetures…
Le cortisol, ou quand le stress impacte l’apparition des vergetures
Vous ne connaissez pas le cortisol ? Aussi appelé hormone du stress, le cortisol ne nous veut pas que du mal. Il permet de réagir rapidement aux situations stressantes (comme nous permettre de prendre nos jambes à nos coups si nous sommes en danger). Mais il a aussi un impact sur le bon déroulement de notre système immunitaire, il peut améliorer les fonctions cognitives… Vous l’aurez compris, à petite dose, le cortisol ne nous veut pas QUE du mal. Seulement, le petit problème du cortisol… c’est qu’il bloque la formation de collagène. Vous l’aurez compris juste au-dessus : collagène = meilleure élasticité = moins de potentielles vergetures. Autre petite info à propos du cortisol : il peut être plus important selon les variations hormonales. En effet, à certaines périodes de votre cycle, les évènements peuvent davantage vous toucher qu’à d’autres moments, ce qui peut augmenter le taux de cortisol.
Comment traiter l’apparition des vergetures
Les traitements chirurgicaux et esthétiques des vergetures font légion et ont une grande popularité. On retrouve parmi eux des traitements à la lumière et au laser, des microdermabrasions. Ou encore la thérapie par micro-aiguilles aussi appelée microneedling voire de la chirurgie. Toutes ces techniques peuvent s’avérer éprouvantes pour l’organisme. Même si ces techniques peuvent être salvatrices pour les personnes qui ressentent un mal-être profond voire une déprime à la simple vue de leurs vergetures… D’autres, peut-être comme vous, préfèrent commencer ou opter pour des méthodes naturelles.
Le massage pour prévenir l’apparition des nouvelles vergetures
Le saviez-vous ? Le massage a un rôle important à jouer ! Il fonctionne un peu comme un vélo électrique : c’est les petits coups de pédales qui permettent de lancer la machine.
En massant votre peau, vous activez la circulation sanguine et stimulez la production d’élastine et de collagène (toujours et encore ce bon vieil ami 😉).
Le petit bonus ? Allié à une petite musique zen, ou des autres mains que les vôtres 😏, vous ajoutez à ce massage de quoi détendre votre esprit et donc réduire votre stress. Et voilà comment de simples mains peuvent réduire considérablement l’apparence de nouvelles vergetures.
Attention, c’est ici qu’il faut suivre si vous avez des vergetures. On ne le dit pas assez souvent mais le sens de massage est très important pour les vergetures existantes ! Il est important de masser dans le sens de la vergeture pour ne pas étirer encore davantage la peau en état de choc. Imaginez que vous vous êtes coupée, si vous tirez sur chaque bord de la coupure, elle s’élargit laissant transparaître les bords de la coupure. Pour les vergetures : c’est pareil. Le mieux quand elles apparaissent, c’est de rapprocher autant que possible chaque bord avec un soin adapté et de préférence aux propriétés cicatrisantes.
Quel soin vergetures choisir
Le mieux reste d’opter pour un soin naturel et de préférence biologique. Pourquoi ? Parce que c’est tout de même le comble de vouloir traiter les vergetures avec des produits qui mettent à mal notre santé. Parmi eux on retrouve des conservateurs, des perturbateurs endocriniens, du parfum : sac de Mary Poppins des ingrédients problématiques… Les raisons d’opter pour un soin biologique sont unanimes et encore plus si vous portez la vie. Enceinte : ne faites pas confiance aux cosmétiques conventionnels ou de pharmacie. Soit disant compatibles avec la grossesse, ils contiennent bien souvent des ingrédients problématiques et n’assurent pas l’absence de perturbateurs endocriniens. S’il fallait vous convaincre, voici notre article sur les ingrédients à éviter pendant la grossesse :
>>>>> Cosmétiques et grossesse : quels sont les ingrédients à éviter ?
Comment repérer un bon soin vergetures
C’est bon, vous avez l’œil pour repérer les cosmétiques biologiques. Reste un petit détail logique mais pas très pratique : l’efficacité.
Bien souvent, les actifs indiqués ne correspondent pas vraiment à la réalité du produit que vous avez sous les yeux. Un exemple ? L’huile de rose musquée ou de rosier muscat est reconnue pour ses propriétés cicatrisantes et réparatrices sur les vergetures. C’est un bon point si votre soin en contient MAIS… le mieux c’est de vérifier la liste des ingrédients. Si elle est en fin de liste, l’efficacité de votre soin perd tout son intérêt. Malheureusement, ces techniques marketing sont utilisées très très très fréquemment, on les repère d’ailleurs assez facilement.
Personnellement, quand les premiers ingrédients sont de l’huile de tournesol, de soja, de lin (attention c’est une huile qui possède une forte activité oestrogénique) je sais que la formule bien que naturelle n’a pas pour première vocation de penser à l’efficacité. En revanche, je ne vais pas vous mentir, dès qu’on recherche des ingrédients efficaces en premier ingrédient de notre soin vergetures, le prix augmente lui aussi. Les prix en termes d’huiles et d’ingrédients végétaux peuvent aller de quelques euros le litre à des centaines d’euros. En effet, les huiles n’ont pas toutes la même valeur parce qu’elles n’ont pas toutes la même efficacité. Pour vous donner un exemple, l’huile de Dattier du désert peut se chiffrer entre 60 à 140€ le litre selon les méthodes de production quand une huile de tournesol ne revient qu’à quelques euros le litre.
Quels ingrédients permettent de lutter efficacement contre les vergetures
L’huile de Rosier Muscat alias huile de rose musquée.
On vous l’a présenté tout à l’heure, autant ne pas la négliger d’autant que sa renommée est mondiale et millénaire ! Elle possède des vertus régénérantes et cicatrisantes exceptionnelles. Ce qui en font un choix clef dans les huiles de soin vergetures mais aussi pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau dans les sérums visage. Pour les vergetures : elle a l’avantage de stimuler la production de collagène mais ce n’est pas tout ! Elle possède également un acide gras essentiel plutôt rare dans le milieu végétal : le gamma linoléique. Le gamma quoi ? En bref, il s’agit d’un acide gras oméga 6 qui possède des bienfaits régénérants et anti-inflammatoires exceptionnels. De quoi en faire un actif phare des cosmétiques qualitatifs.
L’huile de Dattier du désert
Elle revient doucement sur le milieu de la scène. Comme l’huile de Rosier muscat, elle est utilisée depuis des centaines et des centaines d’années dans diverses tribus. En effet, elle permet de tonifier et maintenir une bonne hydratation cutanée grâce aux acides linoléiques et aux phytostérols : de précieux nutriments pour la peau. Petit bonus : sa teneur en vitamine C permet de booster la production de collagène. Très légère, son huile est d’une qualité exceptionnelle et pénètre immédiatement la peau sans laisser de toucher gras.
L’huile de Tamanu alias Huile de Calophylle
Encore une huile précieuse d’utilisation très ancienne dont la production est relancée à Tahiti. Et pour cause : elle permet de mieux récupérer après un coup de soleil, soulage les piqûres d’insectes, l’acné, l’eczéma, lisse les rides et bien évidemment les vergetures. Elle aurait même la capacité d’atténuer les tâches brunes. En outre, elle convient à tous les types de peau, même les peaux grasses puisqu’elle possède des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes. En revanche, nous vous conseillons de ne pas l’utiliser pure car elle possède une odeur de bois/noisette assez forte…
Huile de soin à action ciblée sur les vergetures
Vous trouverez l’ensemble de ces ingrédients et bien d’autres comme :
🌱 l’huile de Grenade dont on ne vante plus les mérites (vous pouvez d’ailleurs mettre du jus de Grenade à votre menu pour améliorer l’élasticité de votre peau),
🌾 des extraits de germes de blé (aussi très bon pour vos pointes de cheveux sèches) mais aussi
🪴 des extraits de romarin efficace contre la cellulite et
☀️ des extraits de roucou qui permettent de lutter contre les radicaux libres
dans notre Huile de soin Wangari.
En effet, notre huile de soin vergetures a été conçue avec tous les ingrédients que nous aurions aimé avoir dans un soin vergetures. Nous y avons aussi ajouté des acides lactiques pour améliorer son pH. Vous l’aurez compris, notre huile est devenue globale, nous l’avons d’ailleurs renommée “L’huile de soin idéale”. Aujourd’hui nos clientes, nous et peut-être vous plus tard, l’utilisez pour vos pointes de cheveux sèches, comme sérum visage, comme soin pour le corps, comme huile de massage et même après vos coups de soleil (ça reste mieux de les éviter ;)).
Mais le mieux reste de donner la parole à celles qui ont testé :
Et si vous ne nous connaissez pas encore (bien qu’après avoir lu l’article jusqu’ici, on peut dire que nous commençons à faire connaissance). Nous sommes aussi la seule marque à réaliser un test qui certifie l’absence de perturbateurs endocriniens. Un gros plus quand on cherche un produit qui ne puisse avoir aucune interaction avec nos hormones !
Les premiers cosmétiques certifiés sans perturbateurs endocriniens
Avec Moom nous vous avons fait une promesse : celle de garantir l’absence de perturbateurs endocriniens dans vos soins ! Nos cosmétiques sont les seuls produits sur le marché certifiés sans perturbateurs endocriniens grâce au test OEDT.
Pour les découvrir ↓
Woman Writer : Yoko
Deborah défend l’écologie, le bio et la biodiversité depuis de nombreuses années. Fatiguée de décrypter des listes d’ingrédients pour ses proches, de voir que le marketing surpasse bien trop souvent la législation ou la sécurité de la future maman, Deborah est habitée par une volonté de fer de changer les choses en commençant par ce qu’elle sait faire de mieux : la cosmétique bio de demain.