On a beau vouloir bien faire, lire une liste d’ingrédients peut parfois ressembler à un vrai casse-tête. Entre noms scientifiques opaques, greenwashing bien ficelé et mentions “naturel” ou “bio” qui ne garantissent rien… il est facile de tomber dans le panneau. Pourtant, certains ingrédients problématiques sont encore très courants, que ce soit dans les cosmétiques conventionnels ou même dans certains produits bio certifiés…
Dans cet article, on vous aide à y voir plus clair : quels ingrédients éviter, pourquoi, et comment repérer les vrais bons produits pour votre peau (et votre santé).
La liste est bien trop longue mais voici quelques ingrédients qui sont reconnus comme nocifs pour votre santé :
Ce sont des agents tensioactifs dérivés de gaz toxiques et d’ingrédients synthétiques, potentiellement cancérigènes.
Elles empêchent la peau de respirer et sont issues de la pétrochimie (Paraffinum liquidum, Mineral Oil, Petrolatum). Pour en savoir plus sur ce vaste sujet, nous y avons consacré tout un article
—> Huiles minérales, vaseline, quels dangers pour la peau et la santé ?
Les silicones étouffent le cheveu et la peau mais ce n’est pas le seul problème : certains sont soupçonnés d’être des perturbateurs endocriniens. Ils se retrouvent souvent dans les produits capillaires pour leur pouvoir lissant ou dans les crèmes pour leur effet court terme (Dimethicone, Amodimethicone).
Présents dans les shampoings, dentifrices, et même dans certains soins. Les sulfates sont une vraie plaie pour l’environnement mais pas que ! Ils sont très vite irritants, empirent certaines affections cutanées comme le psoriasis ou l’eczéma. Et si vous avez le cuir chevelu solide : sachez que vous n’êtes pas épargné non plus car certains ingrédients qui entrent dans le processus de fabrication sont cancérigènes et neurotoxiques ! Les sulfates comme les silicones sont faciles à reconnaître grâce au mot “Sulfate” tout simplement ! On retrouve par exemple : Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate.
Tous problématiques ! Ils ont soit un impact sur notre santé, soit sur l’environnement ! Chassez-les de vos listes d’ingrédients. Le plus utilisé ? Le Triclosan ! C’est le conservateur le plus utilisé au monde dans les cosmétiques. Et pourtant, risques pour notre fertilité, pour le développement de bébé, risques de cancers, le triclosan n’est pas en reste !
Les cosmétiques Moom sont les seuls produits sur le marché certifiés sans perturbateurs endocriniens grâce au test OEDT ✅
🌱 certifiés bio 👾 certifiés sans perturbateurs endocriniens
🧪 sans parfum 🍋 sans huiles essentielles
🤰🏻 compatibles grossesse & allaitement
Et même si les produits sont bio, certains ingrédients peuvent vous causer du tort, et la liste est longue :
L’alcool peut dessécher et irriter les peaux sensibles. Si vous avez la peau sèche ou réactive, privilégiez les produits sans alcool ou avec des alternatives comme des extraits de plantes antimicrobiennes.
Oui vous ne rêvez pas, certains cosmétiques biologiques certifiés utilisent encore ce tensioactif ! Même s’il s’agit du sulfate le plus gentil parmi les méchants, il reste quand même bien irritant et c’est un problème pour l’environnement ! Ne vous faites pas avoir par le « Coco »🥥, son processus de fabrication peut lui aussi contenir des ingrédients compromettants ! Gardez donc l’œil ouvert !
Même en cosmétique biologique, plus de 400 substances peuvent être utilisées pour réaliser un parfum de cosmétique. Le problème ? Même le fabricant de cosmétiques ne connaît pas les ingrédients qui composent le parfum choisi pour ses produits. Comment faire confiance quand il n’y a aucune transparence ? Mieux vaut opter pour le principe de précaution ou éventuellement prendre des cosmétiques parfumés grâce à des huiles essentielles (si vous n’êtes pas enceinte). Pour reconnaître un parfum dans la liste INCI, recherchez : “parfum” , “arôme” , “BHT”.
Eh oui ! Le talc est encore autorisé en cosmétique bio ! Et cela malgré tous les scandales sanitaires autour de cet ingrédient problématique. Heureusement pour nous, dans la liste d’ingrédients on le retrouve sous la dénomination “talc”’ ou CI 77718 (plus compliqué ^^’).
Encore un ingrédient à rechercher ! Courant dans les produits de maquillage, le dioxyde de titane est souvent utilisé pour ajouter un SPF à une crème. S’il est nécessaire dans les produits solaires, il ne l’est pas dans nos dentifrices, ni nos crèmes ni notre maquillage ! Fuyez les SPF non nécessaires. Le dioxyde de titane c’est pour quand il y a du soleil, autrement il fait de l’ombre à notre bonne santé ! Pour le reconnaître : cherchez Titanium Dioxyde !
La mention « bio » sur un produit ne garantit pas toujours qu’il soit certifié bio. Il peut s’agir d’un simple argument marketing, sans qu’une certification officielle soit présente. Pour éviter toute confusion, portez attention aux petits astérisques et logos de labels qui indiquent une composition bio et/ou naturelle.
Et pour finir, n’hésitez pas à analyser attentivement la liste INCI complète. Cela vous aidera à déjouer les pièges des mentions trompeuses comme « naturel », « sans conservateur » ou « bio », qui ne garantissent pas l’innocuité d’un produit. Des ingrédients controversés comme les sulfates, l’alcool ou même le talc peuvent encore se glisser dans des formules pourtant certifiées. Mais la liste INCI a aussi ses limites… et parfois, elle ne dit pas tout.
👉 Pour comprendre pourquoi, on vous explique tout ici :
>>>> Liste INCI : quelles sont ses limites ?
Dans la famille de Lisa, on est fan de cosmétiques de mère en fille. Passionnée de féminisme et d’écologie, elle adore mettre sa plume au service des causes qui lui sont chères. Sa curiosité et sa volonté de faire bouger les choses font d’elle une alliée de taille dans la lutte contre les perturbateurs endocriniens !
Pas étonnant qu’elle ait rejoint la team moom …
moom, la nouvelle génération de cosmétique bio certifiée sans perturbateurs endocriniens
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