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Reconnue pour ses effets sébo-régulateurs, l’huile de noisette est une huile de choix pour les peaux mixtes à grasses. Quelles sont les preuves d’efficacité et le fonctionnement de l’huile de noisette ? Nous allons découvrir tout ça dans cet article.
Il y a huile de noisette et huile de noisette, le mieux c’est de choisir la meilleure qualité
Avant cela, faisons un petit détour par sa qualité. Nous en avons parlé en long large et travers dans cet article, alors je ne vais pas m’étendre sur le sujet mais voici le point qui nous intéresse ici : une huile de noisette biologique contiendra davantage de bioactifs qu’une huile de noisette non biologique. Ça se traduit comment ?
Concrètement plus d’effets…
- antioxydants,
- une meilleure protection contre les radicaux libres,
- moins d’inflammations,
- une meilleure élasticité de la peau,
- et une production de collagène mieux soutenue.
Oui tout ça, maintenant que vous savez qu’il vaut mieux la choisir bio, étudions tous ses bienfaits.
L’huile de noisette est riche en acides gras essentiels
Et particulièrement en oméga 9. Ça vous fait bizarre d’entendre parler d’oméga-9 en cosmétique ? Et pourtant, on l’appelle aussi acide oléique. Les omégas font partie de la famille des acides gras et comme en alimentaire, ils ont beaucoup à offrir à notre peau.
Et si on sortait la petite fiche des teneurs en acides gras de l’huile de noisette pour commencer ?
Acide oléique (C18:1 n-9, oméga-9) : ≈ 73,6 % à 82,6 % des acides gras totaux
Acide linoléique (C18:2 n-6, oméga-6) : ≈ 9,8 % à 16,6 % des acides gras totaux
Acide palmitique (C16:0) : ~4 à 7 % des acides gras totaux
Acide stéarique (C18:0) : ~1,6 à 3,7 % des acides gras totaux
Vous ne le savez peut-être pas mais l’acide oléique est un constituant naturel du sébum humain. C’est d’ailleurs ce qui fait toute l’affinité de l’huile de noisette avec votre peau, les deux sont composés des mêmes acides gras. On les étudie ?
Les acides gras de notre peau : reflet de son état
Les principaux constituants du sébum
C’est un peu technique, mais si vous souhaitez connaître les teneurs moyennes de votre sébum, les voici :
palmitique ~31%,
sapienique ~21%,
stéarique ~11%,
myristique ~10%,
oléique ~8%.
linoléique ~1,45%
C’est en tout cas celles retrouvées dans une étude de 2022 publiée dans la revue Frontiers in Physiology. Vous vous demandez sûrement où je veux en venir, j’y viens, j’y viens. Le but de cette étude était de déterminer le rôle des acides gras chez les patients atteints d’acné modérée.
Les peaux acnéiques ont des teneurs en oméga 9 et oméga 6 abaissées
Leurs résultats ont montré que les personnes atteintes d’acné avaient moins d’acide oléique et moins d’acide linoléique dans leur sébum que les personnes sans acné. Cela montrerait un potentiel effet séborégulateur de ces 2 acides gras. Un bon apport pourrait ainsi permettre de réguler la production de sébum. Ces résultats mériteraient une étude concrète sur le sujet pour aller plus loin mais en attendant, étudions les effets des oméga 9 et oméga 6 sur la peau !
Les effets d’une application d’oméga 9 sur la peau
Ces effets sont très peu documentés, mais une étude a été menée pour déterminer l’effet anti-inflammatoire de l’oméga 9 (acide oléique). Cette étude a montré une efficacité anti-inflammatoire proche de la dexaméthasone (corticoïde utilisé dans le traitement de l’eczéma). Elle a été réalisée sur des souris et mériterait un modèle humain mais c’est déjà une belle piste pour susciter notre curiosité. D’ailleurs, un autre composant de l’huile de noisette donne les mêmes résultats mais faisons un petit détour par l’oméga 6.
Les effets d’une application d’oméga 6 sur la peau
L’oméga 6 alias acide linoléique permet de désobstruer les pores. Il permet aussi de lisser le grain de peau et d’améliorer la fonction barrière de la peau. Comment ? L’acide linoléique sert de brique lipidique, il participe à la formation de lipides complexes comme les céramides : un constituant essentiel si on souhaite renforcer sa barrière cutanée.
Les autres effets de l’huile de noisette sur la peau
Les bienfaits des stérols contenus dans l’huile de noisette
L’huile de noisette est aussi riche en stérols (notamment en β-stérol). Les β-stérol ont fait l’objet de plusieurs études. Ils ont la capacité de réduire les lésions et inflammations de la peau comme l’eczéma, le psoriasis. Ils auraient aussi un effet cicatrisant (testés sur des brûlures du 2e degré).
Les effets hydratants de l’huile de noisette
Une étude menée en 1990 a montré que l’huile de noisette améliore l’hydratation de la peau. Cet effet est décuplé si elle est mélangée avec une crème, alors n’hésitez pas à mélanger une goutte de notre huile de noisette avec la crème Ynestra.
L’huile de noisette est non comédogène
Et c’est prouvé aussi scientifiquement via un test de comédogénicité négatif. L’huile de noisette ne bouche pas les pores, au contraire elle laisse un toucher sec à la peau et pénètre rapidement. Peut être que c’était la dernière question qui vous taraudait l’esprit, si c’est le cas, je vous laisse avec cette dernière info et vous invite à jeter un œil à notre huile de noisette biologique et française Katia !
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SOURCES :
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Auteure : Yoko
Yoko défend l’écologie, le bio et la biodiversité depuis de nombreuses années. Fatiguée de décrypter des listes d’ingrédients, de voir que le marketing surpasse bien trop souvent la législation ou la sécurité du consommateur. Yoko est habitée par une volonté de fer de changer les choses en commençant par ce qu’elle sait faire de mieux : la cosmétique bio de demain.
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